De creerse un perdedor a considerarse alguien invencible. La autoestima, relacionada con el amor propio, se desarrolla desde la infancia hasta la adultez y está afectada por la imagen de nosotros ...

A partir de tu amor propio, podrás vincularte de forma saludable con otras personas, por eso te enseñamos un ritual para esto. Estamos en el mes donde celebramos al amor y la amistad.

Un buen ejercicio para aumentar tu amor propio es anotar 12 cualidades que reconoces en ti. Tienes más de 15, aunque no lo creas. Es que debido a un frágil amor propio, se tiende a mirar solo lo ...

La reconocida actriz colombiana, coach holística, angelical, de respiración y maestra en meditación, habla sobre las claves para una vida plena. La cartagenera Katherine Porto tiene mucho por ...