Cómo tomar citrato de calcio? De acuerdo con Medline Plus, la cantidad recomendada generalmente para personas adultas es de ...

lo que refuerza la importancia de la moderación. Para aquellos que consideran el citrato de magnesio como una solución para ...

El citrato de magnesio, una sal formada por la combinación de magnesio y ácido cítrico, se ha consolidado como una de las formas más eficaces de suplementar este mineral esencial en el organismo.

Para quienes necesitan apoyo digestivo, el citrato de magnesio es ... es un mineral con una amplia gama de beneficios para la salud, pero la forma en que se consume puede marcar una gran ...