La meditación ayuda a anclar la mente en el presente, ofreciendo serenidad y alivio en el proceso del duelo y los momentos difíciles ...

Vivir con sentido (Ed. Roca) es un libro que invita a explorar distintos caminos que pueden ayudar a vivir con mayor alegría ...

Cuando el padre Gabriel Mejía empezó a enseñar meditación trascendental en los Hogares Claret, en 1989, la primera reacción ...

Parar para reordenar la mente y reconectar con uno mismo. Es lo que propone la experta en yoga Xuan Lan en su nueva docuserie ...

Cuando se tiene un día cansado, no hay nada más reparador y saludable que un buen sueño que nos devuelva todas las energías ...

Los expertos aseguran que meditar 20 minutos al día brinda un descanso ... la ONU declaró el 21 de diciembre como el Día Internacional de la Meditación y destacó sus beneficios para la ...

Album completo en iTunes: <a href="https://itunes.apple.com/us/album/musica-para-meditar-musica/id892588311?l=it&ls=1">https://itunes.apple.com/us/album/musica-para ...

El método utilizado por un grupo de argentinos durante un retiro espiritual se convirtió en tendencia en las redes sociales y medios españoles.

Cómo aprendí a ser feliz Rafael Santandreu, al maestro de meditación Kiko Pallarés, Kipal, que empezó a meditar hace medio siglo, cuando había muy poca escuela en España. En retazos de la ...

Existe una nueva moda en la meditación que consiste en enterrarse los pies en la tierra como si fueran plantas para estar en contacto con la naturaleza. Sin embargo, en Argentina se han pasado el ...

La app argentina de meditación Pura Mente ya atrajo inversiones de Marcos Galperin y de Manu Ginóbili. A qué se dedica la startup y quién es el emprendedor que la fundó.

Asimismo, prácticas como el yoga, el mindfulness o la respiración ... de paz y bienestar en el día a día. Cómo aprender a meditar (y por qué deberías empezar hoy mismo) Los beneficios ...