puedes encontrar que una forma de meditación es más efectiva que la otra. Además, la meditación guiada puede incluir ...

Asimismo, la OMS reconoce que prácticas como el yoga, que a menudo incorporan elementos de meditación, son beneficiosas para la salud mental. En el Día Internacional del Yoga, la organización ...

Hoy presentará el ritual Un retorno al ser en la Condesa // La intención es conectar con el otro en un nivel más energético, ...

Utiliza velas, lámparas de sal o luces LED de tonos cálidos para crear una atmósfera relajante. Incorpora a la decoración elementos relajantes como piedras, conchas o cuencos de madera que te ...

Esta es una de las terapias alternativas más usadas en la India que poco a poco toman fuerza en México, pero ¿cómo funciona?