Imagina que entras en una habitación en la que hay otra persona. No te ha dicho una sola palabra, pero de forma instintiva ...

La incertidumbre es una constante en la vida, y aprender a gestionar las emociones en tiempos difíciles es una habilidad ...

Resulta que cada quien recuerda no lo que le conviene, sino lo que sus emociones le dictan, y de tener otro estado de ánimo, pensaría que mi vida sería otra.

La arteterapia es una forma de terapia que utiliza el proceso creativo para mejorar el bienestar emocional, psicológico y ...

Abordar tanto los síntomas físicos como los aspectos emocionales puede ser clave para mejorar la calidad de vida de quienes ...

A través de la meditación, podemos entrenar nuestra mente para estar más presentes, reducir el estrés y mejorar nuestra capacidad de gestionar las emociones. Ricard explica que la meditación ...

Los suscriptores de La Vanguardia participaron este miércoles en una jornada organizada por Libros de Vanguardia en la Casa ...

El otoño es una estación de cambios. La naturaleza se viste de tonos cálidos, los días se acortan y la energía se vuelve más ...

La astrología depara diferentes experiencias para cada uno de los Signos de Agua (Cáncer, Escorpio y Piscis) del horóscopo ...

7Mind aterriza en España con una app para que puedas cuidar de tu bienestar a través de la meditación. A partir de 2023, ...