Pessoas que fazem resoluções focadas em ações positivas têm mais chances de alcançar seus objetivos do que aquelas que se ...

Então, se você também quer que 2025 seja um ano com mais propósito e menos pressa, vamos juntas explorar como criar metas que realmente ressoem com a sua essência. Lembro-me de uma cliente ...

É hora de pensar como você quer ... Não há regras certas para criar o seu vision board, mas algumas dicas podem te ajudar, sim. A primeira recomendação é que suas metas sejam mais ...

Um ambiente de trabalho saudável é muito mais do que escritórios bonitos ou salários competitivos. Ele é como um jardim: ...

Aqui, a terapeuta integrativa Andrea Leandro mostra o passo a passo de como definir e organizar suas metas e evitar erros comuns nesse momento. Bora ver as dicas para fazer de 2025 o seu ano!

Para além da estética, ele fala sobre a importância da alimentação saudável para uma melhor qualidade de vida. No vídeo, você confere dicas para iniciar o ano priorizando a sua saúde.

Com o fim do ano se aproximando, é comum começarmos a planejar nossas metas para 2025 ... "lâmpada mágica" como a do Aladdin, podemos fazer do próximo ano um período de grandes realizações ...

Como criar metas alcançáveis Aqui estão cinco passos para planejar suas metas de saúde e bem-estar em 2025: Defina prioridades: Identifique os aspectos da sua saúde que precisam de atenção.

Rafaela Porciuncula estava rolando o feed da sua conta no TikTok quando se deparou com um vídeo que considerou interessante.

O que é propósito de vida? Astrologia te ajuda a encontrar o seu Então, se você também quer que 2025 seja um ano com mais propósito e menos pressa, vamos juntas explorar como criar metas que ...