Muscle de l’âme, des émotions, mais aussi muscle poubelle… le psoas est un acteur majeur du mouvement et du bien-être. Tout ce qu’il faut savoir pour faire ami-ami avec ce pilier postural.

Le psoas : un muscle clé pour votre dos et votre bien-être Le psoas est un muscle essentiel qui reliele bas de votre colonne vertébrale à vos jambes, en passant par le bassin. Il joue un rôle ...

uq.edu.au Objective In this study, asymmetry relative to the preferred kicking leg was determined if it exists for the psoas and quadratus lumborum muscles among elite Australian Football League (AFL) ...

La position assise contracte le muscle psoas, un muscle profond situé dans la zone des hanches, qui relie la colonne vertébrale aux jambes. Le psoas est essentiel pour stabiliser notre posture ...

Il stabilise aussi le bassin en s’opposant à son basculement vers l’avant et est donc un antagoniste des muscles ilio-psoas et des muscles abdominaux. Associé au muscle tenseur du fascia lata, il agit ...