Sejumlaht makanan ini tak hanya menyehatkan, tetapi juga memiliki potensi besar dalam melindungi tubuh dari ancaman kanker.

Melansir dari Healthline, matcha adalah bubuk teh hijau asal Jepang yang kaya akan antioksidan. Kandungan L-theanine di ...

Atur kadar gula darah Anda dengan memilih minuman yang sehat dan alami. Bagi mereka yang menderita diabetes, jenis minuman ...

Setelah makan besar Lebaran, detoksifikasi tubuh dengan 15 makanan & minuman peluruh lemak ini untuk mengembalikan keseimbangan nutrisi dan membakar lemak berlebih!

3. Roti putih Roti putih adalah makanan yang diproses dan rendah serat. Meskipun bisa menjadi bagian dari pola makan seimbang jika dimakan dalam jumlah wajar, roti jenis ini tidak mengenyangkan ...

Hindari minuman manis seperti jus buah, soda, limun dan teh manis untuk menurunkan gula darah . Penting untuk mempertahankan kadar gula darah normal demi kesehatan tubuh. Maka dari itu, ketahui ...

Makan olahan seperti beberapa makanan kemasan atau kalengan, permen, makanan kotak, dan dagin olahan biasanya penuh dengan pengawet, aditif, natrium, lemak trans, dan bahan-bahan buatan yang dapat ...

Mengonsumsi beberapa minuman ini sebagai bagian dari pola makan sehat dan seimbang dapat memberikan sejumlah manfaat ...

Hal ini bisa membantu menghilangkan flek hitam. Anda juga bisa membuat masker wajah sederhana menggunakan jus tomat dan tepung gram. Ada beberapa jenis makanan dan minuman sehat yang bisa membantu ...

Kebijakan ini diharapkan dapat menekan angka obesitas dan diabetes yang dipicu oleh konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan ...

Permen adalah makanan ... Meminum minuman beralkohol dapat menurunkan kadar gula darah dan merangsang rasa lapar, terutama jika dikonsumsi dengan campuran manis. Pastikan untuk makan sebelum dan/atau ...