khususnya mencegah perkembangan penyakit jantung. Ada beberapa manfaat telur puyuh yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh serta baik untuk penderita penyakit ini.

Telur puyuh juga telah digunakan untuk menyembuhkan banyak penyakit. Dalam beberapa tahun terakhir, telur ini telah masuk ke dunia kuliner, membuat kita bertanya-tanya tentang rasa dan manfaat ...

Mengutip dari laman Hallo Sehat, dalam 100 gram atau sekitar 11 butir telur puyuh, kandungan kolesterolnya mencapai 844 mg. Perbandingan dengan 100 gram telur ayam biasa yang hanya mengandung 373 ...

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa mengonsumsi telur secara teratur dapat meningkatkan fungsi otak dan membantu perkembangan janin pada ibu hamil. Kandungan kolin dalam telur berperan penting dalam ...