Meskipun ada banyak variasi, salah satu jenis squat populer yakni Asian squat. Asian squat melibatkan posisi jongkok dengan pinggul jauh lebih rendah dari lutut dan tumit rata di lantai. Pose ini, di ...

NOVA.id - Sulit buang air besar (BAB) merupakan salah satu masalah ... Meski begitu, pastikan pose jongkok yang kita lakukan di atas kloset sudah benar dan tidak membahayakan diri sendiri.

Shakira melanjutkan bahwa hal tersebut yang kemudian menyebabkan terciptanya berbagai macam versi dari lagu “Benar Salah” sebelum akhirnya terdapat versi final yang terpilih. Ia juga mengungkapkan ...