Si uno de tus propósitos es aumentar la fuerza y la masa muscular, quizá quieras plantarte añadir a tu rutina física un elemento desconocido y poco utilizado que respalda la ciencia.

Estos ejercicios son muy recomendados a partir de los 50 debido a la necesidad de evitar la pérdida de masa muscular ...

Con 31 años en el Perú, la compañía solicitará entrar a proceso concursal para su reestructuración financiera ante Indecopi. ...

SRINAGAR, India (AP) — Expertos militares en India manifestaron un optimismo cauteloso ante los planes delineados por el ...

"Cuando tenes delincuentes prendiendo fuego, no hay prevención que valga", disparó el gobernador de Río Negro. Sin embargo, admitió que no saben quienes son los responsables.

1. Sentadillas: este ejercicio es muy completo, ya que fortalece piernas, glúteos y mejora la postura. Solo tienes que: ...

.Informe de LA REDACCION TUCUMAN de DIARIO CALCHAQUI Como informó DIARIO CALCHAQUI -vivo directo- desde Tucumán el vicejefe ...

El envejecimiento es un proceso normal por el que pasan todas las personas que llegan a una avanzada edad. Este estado ...

Que el pilates es la disciplina del momento no es ninguna sorpresa. Claro está que su triunfo mayúsculo se debe a su ...

Aplicó el estado de excepción, permitiendo la movilización de las Fuerzas Armadas en las calles y dentro de las cárceles, lo ...

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La CEV asegura que medidas como la subida del gravamen al 25 % para el acero y el aluminio 'dificultan' la planificación de ...