Está buscando a melhor creatina monohidratada? São muitas opções com ótimo custo-benefício e cada vez mais vemos boas marcas surgindo no mercado. Convidamos o Ruan Peixoto (@ruanpeixotonutri ...

Pesquisadores descobriram que aliada à terapia cognitivo-comportamental a creatina monohidratada pode potencializar o tratamento contra a depressão. "É uma intervenção viável em ambientes co ...