Datulės pastarosiomis savaitėmis išaugo į tikras sveiko maisto žvaigždes. Kai kurie žmonės netgi teigia, kad užtenka per dieną suvalgyti vos dvi datules, kad sureguliuotume cukraus kiekį kraujyje, ...

bananus, maltas datules), neriebią varškę ar medų. Dietiniai blynai yra puiki tradicinių blynų alternatyva, leidžianti mėgautis mėgstamu patiekalu nekenkiant sveikatai. Naudojant alternatyvius miltus, ...

Mažosios Lietuvos valgiams daug įtakos padariusios prūsiškos tradicijos. Kaip teigia prekybos tinklo „Iki“ virtuvės šefė ...

Mūsų pėdos yra ne tik kūno pagrindas, bet ir sveikatos veidrodis. Jos gali rodyti pagrindines sveikatos problemas, įskaitant diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas ar mitybos trūkumus. Todėl verta ...