Squats can be done using only your bodyweight on a flat surface. You can also add resistance with dumbbells, use elevated surfaces, try single-leg variations, and add movements, among other ...

En la cultura maya, las mariposas eran consideradas como las almas de los guerreros muertos en batallas o sacrificios. En la tribu baluba del Congo se relacionaba la vida humana con las distintas ...

Durante un operativo en el Estado de México, integrantes del Gabinete de Seguridad detuvieron a nueve personas, entre ellas una mujer, por robo de combustibles y posesión de narcóticos. Fueron ...