Es un tipo de entrenamiento muy de moda entre las mujeres, precisamente por los grandes beneficios que ofrece. El 'coach' de ...

En los actos conmemorativos de la Asamblea Legislativa Departamental por los 200 años de la gesta libertaria cruceña, el ...

La actriz utiliza un plan físico desarrollado para fuerzas armadas que se destaca por su sencillez para entrenar en casa sin ...

A medida que se van añadiendo años a la vida, la actividad física se convierte en el verdadero secreto para gozar la vejez activa y plena.

A pesar de que las lesiones empañaron su etapa en Donostia, el exfutbolista danés confiesa que «la Real tiene un sitio muy ...

A partir de los 45 años comienza a acumularse grasa y lo mejor para evitarlo es practicar una combinación de entrenamiento de ...

Los 20 municipios que recibieron la certificación plateada son: Santiago de Callapa, Guaqui, Colquiri, Tiwanaku, Tacacoma, ...

Practicada en Europa y otros países de la región desde hace muchos años, esta disciplina recién se instala en el Perú a principios de 2023. De esta nueva tendencia conversamos con Malú Quiroz Burgos, ...

Israel desplazo con fuerza a la población de refugiados palestinos del campamento de Nur Shams en el norte de Cisjordania ...

La dirigente política y la Organización Especializada de Mujeres del PDGE analizaron el informe de las actividades llevadas a cabo durante el pasado año 2024 y planificaron el plan de acción para el p ...

Entre anécdotas, abrazos y brindis, un centenar de personas recordó a la histórica comunicadora y activista feminista, ...

Rutina de ejercicios para tonificar brazos y esculpir la espalda que pueden hacer mujeres mayores de 40 años. Elimina la ...