Votre opinion compte pour nous. Rejoignez la communauté laprovence .com en réagissant sur l'article Le CMS Gym de Marignane a ...
Grandes enseignes et marques de luxe font appel aux designers pour créer des accessoires de yoga, de fitness ou de ...
La Fédération française de gymnastique a autorisé, depuis fin janvier, le port du short au-dessus du justaucorps en ...
De symbole de la dégradation, de l'abandon, du trash à image de : renaissance, inclusivité et accessibilité. La ...
Oubliez les abonnements coûteux et les équipements sophistiqués : la méthode 5BX (Five Basic Exercises) pourrait bien être la ...
Vous devriez peut-être y réfléchir à deux fois avant de vous lancer à fond dans cet entraînement devenu populaire sur TikTok.
Vous donnez tout sur le terrain ou à la salle, mais les courbatures s’invitent toujours dans l’équation ? La récupération influence directement les performances à venir, c’est une étape à ne pas négli ...
La méthode 5BX, l’entraînement express des militaires canadiens, revient en force. Simple, efficace et sans équipement, il ...
Découvrez notre sélection des meilleurs tapis de course pliables 2025, la solution idéale pour garder la forme sans encombrer ...
Envie de vous entraîner de manière rapide et efficace ? Découvrez les avantages du SIT (sprint interval training).
L'attaquant Terem Moffi, victime d'une rupture des ligaments croisés fin juillet, et le milieu Morgan Sanson, qui s'était ...
Vous avez certainement déjà entendu parler de l'Hyrox, cette nouvelle tendance fitness qui fait fureur ces derniers mois.