La masa muscular comienza a disminuir de forma natural a medida que envejecemos, pero los expertos en fitness afirman que ...

Los análisis iniciales no mostraron ninguna anomalía en el cuerpo y decidieron enviarla a fisioterapia por unos días.

El experto personal trainer Paúl Lucín, entrenador de hombres mayores de 35 años que buscan perder peso, también nos cuenta algunos consejos básicos para ganar músculo.

Creadora del Reto Diástasis Abdominal, Grande explica cómo, al fortalecer el 'core', se activa un círculo virtuoso que ...

Marcos Ortuño destaca que 'fuimos la segunda comunidad que más aumentó su PIB en 2024 y la previsión es que en 2025 ...

Shilajit es la resina natural del Himalaya que está dando mucho de que hablar por sus beneficios para la salud, pero ¿de ...

Hay una verdad que a estas alturas ya debería estar grabada en piedra: nunca (JAMÁS) es tarde para empezar. Ni para cuidarse, ...

"Dos años de una intensa actividad política en los que, pese a las dificultades, hemos conseguido grandes avances para la ...

La plaga del gusano barrenador tiene registros de expansión en la región desde 2022. Si bien en El Salvador no es la primera ...

Si hay un deporte que está en pleno auge es el pádel. Quienes se han aficionado a esta actividad saben que, especialmente con ...