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El punching bag se ha convertido en el aparato estrella del año. Permite practicar boxeo en casa, es asequible y muy eficaz ...
Resulta curioso cómo algo tan vital y automático como respirar puede convertirse, sin que apenas nos percatemos, en un ...
El método 10x10, o volumen alemán, es entrenamiento duro: alta intensidad, más músculo, más calorías quemadas. Ideal si ...
A sus 77 años, Arnold Schwarzenegger sigue siendo el ídolo de muchos en el terreno del fitness y no es para menos. Habiendo ...
Desde Scanopy dan una alternativa para personas de más de 65 años que busquen fortalecer su cuerpo y que no requiere visitar ...
Hoy quiero que repasemos uno de los grandes mitos acerca de la grasa y el músculo, que a pesar de todo el conocimiento que se ...
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En la icónica serie de la década de los 70, Jaclyn Smith interpretó a una de las mujeres que toman el poder y las armas para ...
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La búsqueda de bienestar físico y calidad de vida nos lleva constantemente a probar nuevas formas de ejercitarnos. Entre las ...