Chế độ ăn của Lou Ferrigno ở thời kỳ đỉnh cao là một minh chứng cho sự kỷ luật đáng kinh ngạc. Để duy trì vóc dáng khổng lồ ...

Chế độ ăn của Lou Ferrigno ở thời kỳ đỉnh cao là một minh chứng cho sự kỷ luật đáng kinh ngạc. Để duy trì vóc dáng khổng lồ với chiều cao 6’5” (khoảng 1m96) và cân nặng thi đấu khoảng 275-300 pound ...