De acordo com Carla Marchioro, dermatologista da Clínica Yamagata Dermatologia, no Rio de Janeiro, “quiet beauty” é uma abordagem que enfatiza a importância da naturalidade, suavidade e do respeito ao ...

O calor alto, especialmente quando se fala em fervura, pode degradar certos antinutrientes. No entanto, o fitato, presente na ...

Se você quer ter cabelos longos, fortes e saudáveis, os seus cuidados devem começar pela alimentação. Além de produtos de qualidade e da rotina de lavagem, condicionamento e tratamento, é essencial ...

Tomar um banho relaxante é uma das melhores coisas a se fazer após um dia cansativo ou estressante. Para isso, existem diversas formas de criar um clima confortável e “relax” no chuveiro, como por ...

Uma tapioca feita com 50 gramas de goma e um pão francês têm praticamente a mesma quantidade de calorias. Porém, o pão tem ...

Hipertrofia muscular é o aumento do tamanho e da força dos músculos, conquistado através de estímulos como o treino de força.

Ovos cozidos têm gemas e claras firmes. Se este é o seu ponto, então calcule: Evite cozinhá-los por muito tempo. Caso contrário, é possível que a proteína da clara fique dura e com aspecto ...

Ivete Sangalo mostrou toda a sua habilidade com o surf ao compartilhar um vídeo no Instagram em que aparece pegando onda na ...

Embora o açúcar de coco seja uma opção mais natural, ele ainda conta com um alto teor calórico. “Uma colher de chá de açúcar ...

Sabonete em barra com formulação suave. Feito 100% de base vegetal. Possui cremosidade e deixa o corpo perfumado após o banho. Sabonete em barra com aroma Orquídeas que fica na pele no pós-banho.

Tanto o macarrão quanto o arroz são fontes de carboidratos simples e podem engordar se consumidos em excesso. A diferença ...

Os isotônicos são bebidas esportivas que ajudam a repor sais minerais e a água perdidos durante a transpiração. Eles são ...