Agar manfaat kalsium maksimal, ibu juga disarankan untuk berjemur di pagi hari atau mengonsumsi susu untuk membantu ...

Daging olahan seperti ham, bacon, sosis, dan hot dog mengandung pengawet kimia nitrat, yang telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar, ginjal, dan lambung. Oleh karena itu, para ahli gizi ...

Beberapa ibu mengalami kendala ASI susah keluar yang disebabkan oleh banyak faktor, berikut beberapa cara untuk mengatasinya.

Berikut ini adalah beberapa pilihan buah-buahan yang dapat dijadikan menu MPASI untuk si kecil. Pisang adalah salah satu buah terbaik yang bisa dijadikan sebagai menu MPASI, karena memiliki tekstur ...

Metabolisme lambat menyebabkan kelelahan, masalah kulit, dan masalah mental seperti depresi atau kecemasan, berikut cara ...

Beberapa rutinitas harian seperti berikut bisa membantu untuk meningkatkan fungsi kognitif menjadi lebih baik.

TRIBUNHEALTH.COM - 1000 hari pertama kehidupan anak merupakan faktor penting dalam tumbuh kembang. Selama masa tersebut anak mengalami perkembangan pesat yang menjadi tonggak kehidupan. Lantas apakah ...

Semua sayuran mengandung serat penurun kolesterol, tetapi bayam merupakan sumber yang sangat baik, dengan 6 gram per cangkir. Apa lagi bayam bisa didapatkan dengan mudah serta dengan harga yang ...

Timun bermanfaat dalam membantu mengontrol kadar gula darah. Kandungan antioksidan di dalamnya juga membantu mencegah kerusakan organ akibat komplikasi diabetes, seperti gangguan saraf atau ginjal.

Kekurangan nutrisi penting seperti asam folat bisa menyebabkan gangguan perkembangan, seperti cacat pada tabung saraf (neural tube defect). Ini adalah kondisi serius yang bisa dicegah dengan asupan ...

Berikut ini beberapa dampak buruk dari gaya hidup malas sejak usia dini: Anak-anak yang jarang bergerak lebih mudah mengalami kelebihan berat badan. Kurangnya aktivitas fisik membuat kalori yang masuk ...