Menschen mit Depression erkranken häufiger an chronischen Erkrankungen – und laut einer Studie auch früher als mental gesunde ...

Das Markenzeichen von Brad Pitt: ein perfektes Sixpack. Mit diesem Training schafft es Brad Pitt selbst mit 61 Jahren, ...

Ein YouTuber isst 900 Eier in einem Monat für den Muskelaufbau. Was eine Ernährungsexpertin von dem Experiment hält.

Sport ist gut – auch für die Fruchtbarkeit von Frauen. Doch der Effekt kann sich auch umkehren und Sport die Fruchtbarkeit ...

Die Kniebeuge, auch Squat genannt, ist eine funktionelle und effektive Übung – doch wie viele sollte man für eine gute ...

Aktuell ist die Konzentration von Feinstaub in Deutschland hoch – für einige Menschen kann das gefährlich werden.

Intervallfasten hat positive Effekte auf den Stoffwechsel – doch wohl nicht bei Teenagern. Das behauptet nun zumindest eine neue Studie.