Aunque su consumo natural, a través de alimentos como frutas y miel ... especialmente en productos ricos en jarabe de maíz alto en fructosa. Lee las etiquetas: busca productos con ingredientes ...

¿Alguna vez te has sentido hinchado como un globo tras comer algo aparentemente inofensivo? Si esta situaciones es parte de tu día a día, es posible que los FODMAP sean los culpables.