O que diferencia a NiMe de outras dietas é que ela é dominada por vegetais (como folhas verdes), leguminosas (como feijões) e ...

Há alguns anos, Xuxa Meneghel sofreu uma lesão no pé e, sem poder se exercitar, seguiu uma dieta específica bastante restrita ...

Está entre as melhores frutas para emagrecimento, pois, além de super saudável, é uma fruta que você pode comer maior quantidade. A profissional destaca que essa é uma excelente opção. "É super ...

O interesse por dietas personalizadas tem crescido nos últimos anos, e uma abordagem curiosa é a que relaciona a alimentação ...

Por isso, o segredo para conseguir emagrecer de maneira saudável e não engordar novamente é traçar um plano alimentar ...

Nutricionista indica lanches rápidos, leves e nutritivos para quem prefere algo prático à noite sem sair da dieta.

Inspirada nos hábitos alimentares tradicionais de países como Grécia, Itália e Espanha, a dieta mediterrânea privilegia ...

Um estudo publicado na revista The American Journal of Clinical Nutrition revela que tipo de alimentos tem de comer mais vezes para melhorar a saúde cerebral e retardar o envelhecimento. Segundo um es ...

“As folhas verdes, os vegetais, as frutas vermelhas, as oleaginosas, o azeite, os grãos integrais, o peixe, as leguminosas e as aves são alimentos que são considerados chaves para a ...

Para quem deseja economizar dinheiro ou não arriscar sair da dieta, carregar a sua própria marmita é uma estratégia simples e ...

O Carnaval está chegando, e o brasileiro já começa a preparar suas criativas formas de se expressar pelas ruas. Além de ...

Para fontes do sistema ouvidos pela coluna, o caso do lobista abre um precedente incomum no sistema prisional. “O direito à ...