El estudio se centró en evaluar el impacto de diferentes alimentos consumidos en el desayuno sobre la salud cardiovascular y metabólica de los participantes. Los resultados mostraron que aquellos que ...

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Para los que son más de cereales, se encuentra este utensilio en forma de bol. Su diseño evita salpicaduras, gracias a su ...

La nutricionista Ángela Quintas explica por qué añadir proteínas al desayuno es fundamental para evitar picos de azúcar y ...

El desayuno ideal es el que te hace sentir mejor, dicen los expertos, aunque hay algunos nutrientes importantes a tener en ...

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Un alimento que puede ser consumido por muchos con naturalidad en horas de la mañana. Aquí le contamos que efectos tiene en ...

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