Quema grasa abdominal y fortalece la musculatura del core con estos tres ejercicios efectivos que puedes adaptar a tu nivel.

El equipo universitario vuelve mañana al Martín Carpena por primera vez desde su sonoro pase a la final de la Liga Endesa de ...

«Seguramente tengan otra ambición la temporada que viene, como nosotros», señaló el técnico del Sporting sobre el futuro de ...

Contó que ha recibido pedidos de asesoramiento de gente que busca aplicar la eutanasia, pero no la puede orientar. “El sistema de salud pública no está viabilizando, no está haciendo posible el ...

Si bien el ejercicio trae beneficios para el cabello, un mal cuidado puede terminar en algo contraproducente y en especial por las personas que no tienen un aseo adecuado luego de un entrenamiento.

Según los investigadores levantar pesas presenta beneficios para el cuerpo como liberación de hormonas, tensión muscular o el ...

A partir de los 30 años, la flacidez en los músculos se va haciendo cada vez más notoria. Para revertir este efecto, es ...

milenio.com Luego de que hace unas semanas, la famosa influencer mexicana Karely Ruiz diera a luz a su primera hija, muchos de sus seguidores y haters no han parado de hablar de eso, y es que con vari ...

el ejercicio está haciendo tantas otras cosas que puede ayudar a mitigar esas deficiencias", explica Kelty. Los hallazgos son especialmente prometedores para las personas con afecciones ...

El ejercicio no sólo nos mantiene más sanos ... muchos países con colores claros que representan que sí están haciendo la actividad recomendada, pero como solíamos tener de meme en Xataka ...

ENFERMEDADES : México protege la salud con 1.5 millones de vacunas aplicadas durante la Semana Nacional de Vacunación 2025 México alcanzó un avance del 85% en su meta para la Semana Nacional de ...

Los skull crushers con barra aparecen como uno de los mejores ejercicios para fortalecer ... para subir la barra a la posición inicial, haciendo trabajar completamente los tríceps.