Una investigación publicada en Frontiers in Human Neuroscience analizó cómo estas experiencias podrían activar regiones ...

Una serie de investigaciones recientes ha revelado que el yoga, originario de India, no solo sirve para mantenernos en forma, ...

Además de mejorar la fuerza, la flexibilidad y la aptitud cardiorrespiratoria, nuevas investigaciones han demostrado que ...

¿Comes por ansiedad o estrés? Descubre qué es el hambre emocional, por qué ocurre y cómo controlarla para mejorar tu salud física y mental.

Y aunque hoy en día, existen muchos tipos diferentes de yoga, desde el yin yoga meditativo hasta el vinyasa fluido, a través del uso del movimiento, la meditación y los ejercicios de ...

En ‘La idiota’, Elif Batuman habla de los cuelgues sentimentales tan característicos de la adolescencia, pero, ¿qué ocurre ...

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