Es importante conocer los efectos y los beneficios del coco, una fruta rica en vitaminas pero también en antioxidantes ...

“La prevalencia del sobrepeso en niños y niñas menores de 5 años está en aumento, superando las estimativas mundiales, y un ...

Casi la mitad de lo que comen son ultraprocesados. Un estudio español alerta de que un alto consumo de estos productos en la infancia se asocia con una peor salud cardiometabólica, lo que puede llevar ...

Superar el cáncer a los 32 años marcó un antes y un después para Michelle Patidar, coach en nutrición integral y especialista en recuperación del cáncer, ...

Uno de los métodos más utilizados para estimar un rango de peso saludable es el Índice de Masa Corporal (IMC). Esta fórmula toma en cuenta el peso y la altura, y es ampliamente utilizada por ...

Descubre las diferencias entre el yogur griego y el natural, y cómo pueden impactar en tu salud. #Nutrición #Salud #Yogur ...

Desde su inicio de operaciones, en octubre de 2022, el Programa Acción Salud (PAS), del Centro Universitario de los Altos ...

Las modas van y vienen y afectan a todos los ámbitos, hasta a los que parece que, a priori, no deberían estar sujetos a ...

La dieta, ajustada al patrón de la cultura mediterránea, tiene que ir adaptándose a las necesidades propias de la edad, de la ...

El jamón cocido es uno de los alimentos más consumidos tanto en España como en otros países europeos. Su textura suave y ...

Comer en exceso y demasiado tarde dificulta la digestión y afecta a la calidad del sueño, mientras que hacerlo muy temprano ...

Porque comer sano no significa quedarte con hambre y mucho menos obsesionarte con las calorías. Que no existen dietas ...