Além do déficit calórico, nutricionista lista 8 obstáculos que costumam atrapalhar aqueles que querem emagrecer; confira ...

Elas são ideais para quem deseja reduzir inflamações, melhorar a digestão e manter um estilo de vida equilibrado ...

O horário do almoço pode influenciar diretamente no processo de perda de peso, e isso vai além da quantidade de alimentos ...

— Muitas pessoas perdem peso como um efeito colateral natural do equilíbrio da glicose. Mas não é o objetivo principal, é uma ...

Lena Bakovic, da Flórida, afirma que o momento "ideal" para almoçar é cerca de quatro a cinco horas depois de tomar o café da ...

Simone Mendes, renomada cantora, compartilhou uma significativa conquista pessoal: a perda de 30 kg de forma natural e ...

Comercialização do remédio dentro do mercado brasileiro é proibida e sua importação só pode ser feita por pessoa física, ...

Em troca da libertação destes homens, Israel soltou 183 prisioneiros palestinos. Desses, 18 estavam cumprindo penas de prisão perpétua, enquanto 54 tinham penas menores e 111 foram detidos em Gaza ...

As carnes magras não só contribuem para a manutenção da massa muscular magra, mas também melhoram a sensação de saciedade, ...

Aline Gotschalg, 34, abriu caixa de perguntas e respostas em seu perfil nas redes sociais neste domingo (9). Logo recebeu dos internautas uma pergunta sobre como foi capaz de transformar o corpo nos ...

Na tentativa de perder peso, muitas vezes as pessoas apelam para pular refeições, entendendo que assim estão comendo menos e vão emagrecer. A quantidade de comida não é o único ponto importante, porém ...