Energie, nutriční hodnoty, vitamíny a minerální látky v potravině rýže a v dalších více než 200 000 potravinách. Ulož si rýže do svého jídelníčku zdarma.

Rýže bílá dlouhozrnná vařená je velmi oblíbenou přílohou, která se hodí k omáčkám, masu i rybám. Obilka bílé rýže obsahuje asi 8 - 12 % bílkovin, 68 - 72 % sacharidů a pouze 2,4 % tuků. Dále zde najdeme i minerální látky a vitamíny - zejména B1, B2 a B3.

100 g obsahuje 1 553 kJ. Trojbarevná rýže spojuje tři vynikající druhy: indiánskou, parboiled a červenou. Rýže tří barev se skvěle hodí jako příloha, součást pikantních míchaných jídel nebo jako sladká varianta (5 minut dušená s medem a kousky citronu a ozdobená mátou).

Tmavá rýže nebo rýže natural je přírodní rýže, která není leštěná a broušená, proto se v ní nachází více vitamínů, minerálů a vlákniny než v bílé rýži. Je zdravější a také je bezlepková. Někdy se této rýži říká celozrnná rýže.

10 kJ 2 Kcal Nasycené tuky (SAFA) 0 g max 20 g: Transmastné kyseliny * dostupné ve verzi Premium: max 2,5 g: Omega 3 *-Bílkoviny: 3 g 45 kJ 10 Kcal Položka Množství DDD; Cholesterol * dostupné ve verzi Premium : 300 mg: Vitamin C * dostupné ve verzi Premium: Vitamin D * dostupné ve verzi Premium ...

Kolik kalorií v Rýže - Výživa informace pro Rýže s podrobnými tabulkami pro proteiny, sacharidy a vitamíny.

Rýže je přirozeně bezlepková obilovina, takže je vhodná pro lidi s celiakií a nesnášenlivostí lepku. Z rýže lze vyrábět mouku, nudle, chléb a sirup.

Rýže natural je přírodní, nebroušená a neleštěná rýže, a proto obsahuje více vitaminů, minerálních látek a vlákniny než bílá rýže. Mastných kyselin je jen malé množství, jsou nenasycené a mají velkou biologickou hodnotu. Sacharidy představují velkou část …

Jun 9, 2016 · Ryža je výbornou prílohou k jedlu, základom rôznych druhov rizota, paelly, sladkých či slaných nákypov, kaší, dezertov. Používa sa aj ako závarka do polievok. Z hľadiska nutričných hodnôt patrí medzi najvýznamnejšiu stravu pre ľudský organizmus. Je to jednoročná tráva známa už 5 000 rokov. Pestuje sa najmä v Ázii, kde je aj hlavným pokrmom.

Vařená kulatozrnná rýže se hojně používá k přípravě slaných i sladkých nákypů, rýžové kaše a placiček. Dobře se z ní také vytváří rýžové knedlíčky nebo lepivější rizoto. Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií. Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup. Odemkni obrovskou databázi potravin.